🧘‍♀️Создание персональных аффирмаций

Что такое аффирмации?

Аффирмации - это утверждения, которые мы повторяем себе, чтобы укрепить положительное мышление и изменить свое отношение к жизни.

Они помогают нам перепрограммировать нашу подсознательную уверенность и привлечь желаемые изменения.

Польза от аффирмаций заключается в том, что они могут помочь нам преодолеть негативные мысли, повысить самооценку, улучшить настроение и достичь поставленных целей.

💡Как получить персональные аффирмации для ежедневного повторения в 3 шага:

1.  На платформе нейроскрайб.рф, в разделе Шаблоны выбери шаблон "20 аффирмаций"

2. Заполни пропуски, написав какие цели ты преследуешь и расскажи поподробнее о себе

3. Нажми "Отправить" и получи 20 отличных аффирмаций, которые при ежедненвом повторении помогут тебе позитивно мыслить, повысить самооценку, достичь цели и тд)

💙 Попробовать можно набрав в поиске нейроскрайб.рф